Lomi Wawae – diese Lomi

wird über die Füße gegeben

2-tägiger Workshop Wawae LomiLomi mit Kumu Kahililaulani Alapa'i

Donnerstag 3. Oktober - Freitag 4. Oktober 2019 
Die Wawae Lomilomi wurde praktiziert und gelehrt, um die Muskulatur  zu stimulieren, Verspannungen abzubauen, Schmerzen zu lindern und die Durchblutung zu steigern und gleichzeitig die Lymphdrainage zu fördern. In der Makahiki „Jahreszeit“ – auf Hawaii traditionell die mehrmonatige arbeitsfreie Zeit um den Jahreswechsel, eine Zeit für körperliche Erholung und zum Feiern und Schlemmen – konnten die Ali'i und Mo'i – die Häuptlinge und Könige – sich diese  Lomilomi zugutekommen lassen.  Es wird dabei mit kurzen und langen Streichungen ein konstanter Druck ausgeübt, der Muskelkrämpfe lindert und insgesamt eine bessere Körperhaltung fördert.
Wir benutzen dabei die Füße und nutzen die Schwerkraft, um Druck auszuüben und größere Bereiche  abzudecken. Der Klient erfährt dadurch eine spürbare Entlastung durch Dehnung und die Bewegungsfreiheit wird erhöht. Du lernst eine einstündige Wawae Lomilomi mit oder ohne Öl zu geben – und dabei auf dem Boden oder einem Stuhl sitzend und stehend deine Füße anzuwenden.